每年三月初，办公室里总有一段时间，大家会打开 KWSP App，互相问一句：
“你今年派息拿了多少？”
有人很开心，有人觉得怎么比去年少。其实很多人不太清楚：派息是怎么算的？为什么每个人拿的不一样？
这篇一次讲清楚，还附上一张表，你可以直接对照自己的户口。
2025 年 EPF 派息：6.15%
KWSP 在 2026 年 2 月 28 日宣布：
| 项目 | 2025 年 |
|---|---|
| 传统户口（Simpanan Konvensional） | 6.15% |
| 伊斯兰户口（Simpanan Shariah） | 6.15% |
| 总派息金额 | 约 RM796 亿 |
| 存入户口日期 | 2026 年 3 月 1 日 |
比 2024 年的 6.30% 少了一点。KWSP 的解释是：国内股市表现较弱，加上令吉走强，让海外美元资产换回令吉时少了一些。
虽然少了 0.15%，但 6.15% 仍然是近 10 年里偏高的一年，比定存的 2% 左右高很多。
最近 5 年的派息
| 年份 | 传统户口 | 伊斯兰户口 |
|---|---|---|
| 2021 | 6.10% | 5.65% |
| 2022 | 5.35% | 4.75% |
| 2023 | 5.50% | 5.40% |
| 2024 | 6.30% | 6.30% |
| 2025 | 6.15% | 6.15% |
想看更早的数字，可以看我之前写的 EPF 和股息股比较，里面有 2015 年到 2025 年的完整图表。
我的户口能拿多少？一张表对照
最简单的估算方法：户口余额 × 6.15%。
如果你的余额是 RM10 万，一年的派息大约 RM6,150，等于每个月多了 RM500 多。这就是为什么很多人说，EPF 是马来西亚打工族最稳的“被动收入”。
派息是怎么算的？三个很多人不知道的细节
1. 按每日余额计算
KWSP 不是看你年底有多少，而是看你每一天户口里有多少钱。所以同样年底有 RM5 万，一整年都放着的人，会比年中才存进去的人拿得多。
2. 新供款从月底开始算
每个月的供款，要到那个月的最后一天才开始计算派息。所以一月份的供款，一月份几乎不算派息。
3. 提款的那一刻就停算
从户口提出来的钱，从提款那天起就不再有派息。这就是为什么从第三户口（Akaun Fleksibel）提款，代价比看起来大：你少的不只是那笔钱，还有它未来每年的派息。
三个户口，派息怎么分？
从 2024 年 5 月起，每个月的供款会分进三个户口：
| 户口 | 每月供款占比 | 用途 |
|---|---|---|
| Akaun Persaraan（退休户口） | 75% | 55 岁才能提 |
| Akaun Sejahtera（福利户口） | 15% | 买房、教育、医疗等 |
| Akaun Fleksibel（灵活户口） | 10% | 随时可提 |
派息是按每个户口各自的余额计算，再存回各自的户口。你没办法选择把全部派息放进灵活户口。
6.15% 到底算不算好？
拿来跟其他选择比一下：
| 选择 | 一年回报（大约） | 保本吗？ |
|---|---|---|
| 银行定存 | 2% 左右 | 是 |
| EPF 2025 年 | 6.15% | 传统户口法定最低 2.5% |
| 稳健的股息股 | 4% 到 6% 股息 | 否，股价会上下 |
以“稳”来说，EPF 几乎是马来西亚普通人能拿到最好的回报。 它唯一的缺点，是大部分的钱要等到 55 岁才能动。
所以我的做法是：EPF 负责 55 岁以后，另外存股负责 55 岁之前。原因我在EPF 和股息股那篇和5 个抽屉那篇写过。
EPF 派息，记住这 4 点
- 2025 年 6.15%传统和伊斯兰户口一样，2026 年 3 月 1 日已存入
- 按每日余额计算钱放得越久、越早存入，拿得越多
- 提款马上停算从灵活户口提款，也会少掉未来的派息
- 余额 × 6.15%最快的估算方法，实际会因供款和提款时间不同
常见问题
Q1：怎么查自己今年拿了多少派息？
登录 KWSP i-Akaun（App 或网页），查看户口结单，会列出每个户口当年的派息金额。也可以到 KWSP 的自助服务机打印结单。
Q2：2026 年的派息什么时候公布？
按惯例，KWSP 通常在隔年的 2 月底到 3 月初公布上一年的派息。所以 2026 年的派息，预计会在 2027 年初公布。
Q3：自己额外存进 EPF（自愿供款），也有派息吗？
有，自愿供款和一般供款一样会获得派息，而且同样受传统户口最低 2.5% 的保障。自愿供款每年有上限，存之前可以先在 KWSP 网站确认最新的规定。
Q4：伊斯兰户口和传统户口，哪个比较好？
两者的投资方式不同。2024 和 2025 年刚好派一样，但以前的年份，伊斯兰户口通常比较低一点。KWSP 也说过，两者以后不一定会一样。选哪个，可以按自己的信仰和偏好决定。
写在最后
每年三月看到派息入账，总有一种“钱自己长大了”的感觉。
但我也提醒自己：EPF 是 55 岁以后的我在收钱。 如果想早一点停下来，55 岁以前那段路，还是要靠自己另外准备。
想算一算 55 岁之前要准备多少，可以用我的存股退休计算器。
（资料来源：KWSP 2026 年 2 月 28 日公布及当时的新闻报道。本文为个人整理，不构成投资建议。最新规定以 KWSP 官方公布为准。）